This post is also available in: English Español
الإجابة لا. والعلم لم يقل أبداً أنه فعل
اسمحوا لي أن تبين لماذا لم يقول أي عالم CoQ10 يحسن صحة البيض أو نتائج الحمل، من خلال الرجوع لك المنشورات العلمية والاستنتاجات التي توصل إليها الباحثون الذين أجروا الدراسات الفعلية. سوف تكون قادرة على أن ترى بنفسك أن كل شيء عن فعالية CoQ10 لتحسين جودة البيض ونتائج الحمل قد تم حذفها من قبل التسويق تماما.
CoQ10 وعلامتها التجارية الشهيرة Ubiquinol هو المنتج الأكثر استهلاكا وربما أسوأ تفسير لتحسين جودة البيض. تستهلك النساء ملايين زجاجات CoQ10 وUbiquinol في السنة على أمل أن يحسن من صحة المبيض وجودة البيض. تكثر مواقع الويب مع البيض تحسين فوائد CoQ10. كيف يمكن أن يكونوا جميعاً مخطئين؟ ألم يقرأوا العلم؟
لا يوجد شيء خاطئ في اتخاذ CoQ10 وأنه ليس ضارا (بقدر ما أظهرت أي دراسة). وقد ثبت الشهيرة أن مستويات CoQ10 انخفاض بشكل طبيعي في النساء أكثر من 30، وأنه من خلال اتخاذ CoQ10 يمكنك وقف المد من هذا الانخفاض الطبيعي، ولكن ليس إلى أجل غير مسمى.
كيف يعمل CoQ10؟ وقد ثبت أن زيادة نشاط الميتوكوندريا، مما يعني أساسا أن محطات الطاقة في كل من الخلايا الخاصة بك يبدو أن تعمل أكثر من ذلك.
مأخوذة مباشرة من موقع يوبيكوينول
يوبيكوينول:
- يعزز صحة القلب المثلى
- يدعم إنتاج الطاقة الخلوية الطبيعية
- يجدد مستويات يوبيكوينول التي استنفدتها الشيخوخة، وبعض الظروف الصحية، و / أو الأدوية المخفضة للكوليسترول
- هو أكثر نشاطا بيولوجيا من CoQ10 التقليدية (يوبيكوينون)
لماذا لا يقول تحسين صحة البيض لانخفاض احتياطي المبيض (دور), انخفاض مستويات AMH وضعف المستجيبين لتحفيز المبيض التلقيح الاصطناعي?
لأنه لا يساعد هؤلاء الناس في الواقع”.
فكيف CoQ10 أصبحت مشهورة جدا لتحسين نوعية البيض؟ التسويق.
سوف تقرأ على موقع natural-fertility-info.com الشهير أن دراسة نشرت في الخصوبة والعقم أظهرت أن مكملات 600 ملغ من CoQ10 يوميا من قبل النساء الأكبر سنا تحسين كل من نوعية البيض ومعدلات التسميد.
ما لا يخبرك به هو استنتاجات هذه الدراسات. للدراسة أنها لا تشير إلى “إنزيم Q10 مكملات وOocyte Aneuploidy في النساء الخضوع للعلاج التلقيح الاصطناعي-ICSI” المكمل 600 ملغ من CoQ10 في 100 امرأة تتراوح أعمارهم بين 38-43 وخلص الباحثون … لم يتم الكشف عن اختلافات كبيرة في النتيجة بين مجموعات CoQ10 والغفل.
Natural-fertility-info.com يذهب أيضا إلى القول… كما أظهرت دراسات أخرى نشرت في مجلة الخصوبة والعقم نفس التحسينات في البويضات من الفئران الأكبر سنا.
عند قراءة الدراسة يخلص الباحثون…”كما CoQ10 إدارة تحسين نتائج التربية، وتباطأ فقدان المسام، وتحسين حيوية الميتوكوندريا البويضات في نموذج الحيوان (الماوس) الذين تتراوح أعمارهم بين، فمن المغري أن أقترح أن CoQ10 الغذائية يمكن أن يكون للمكملات آثار إنجابية مفيدة لدى النساء اللواتي يسعين إلى الحمل في سن مبكرة. في حين أن نتائجنا في نموذج الحيوان تبدو واعدة ، هناك اختلافات هائلة بين الفئران الشيخوخة والنساء ، وليس أقلها هو ترتيب الفرق في متوسط العمر المتوقع. من الناحية النسبية، فإن استخدام CoQ10 لمدة 12-16 أسبوعًا في الماوس يعادل حوالي عقد من الزمان في البشر. بالإضافة إلى ذلك، من غير المعروف ما إذا كانت المغذيات الميتوكوندريا مثل CoQ10 وحدها يمكن أن تعكس تأثير عقود من التعرض البيئي للبويضات في الإنسان. ومن الضروري إجراء دراسات إضافية واسعة النطاق حول الدوّنة، وطول مدة العلاج، وسلامة النتائج السريرية قبل استخدام CoQ10 في بيئة سريرية”.
فقط حتى تعرف أن “الدراسات واسعة النطاق على الدواء، وطول العلاج وسلامة النتائج السريرية” لم يتم القيام به، حتى بعد التوصية من هذه الدراسة الرائدة.
فكيف يمكن للمرأة استخدام CoQ10 للمساعدة في صحة البيض؟
إذا CoQ10 لا تخلق في الواقع نتائج في العالم الحقيقي للمرأة ، (دعونا دعم الضجيج وليس العلم للحظة) ، ثم النساء اللواتي يرغبن في الإنجاب في وقت لاحق في الحياة يجب أن تبدأ في اتخاذ CoQ10 ما يقرب من 10 سنوات قبل الرغبة في الإنجاب ، وفي وقت مبكر ثلاثون فهو يحافظ على جودة البيض في الفئران. فإنه لا يحسن ذلك. يمكن أن يساعد ربما النساء الأكبر سنا وفي فترة قصيرة من الزمن؟ العلم لا يقول : التسويق يقول “لا يمكن أن يضر”.
هل هذا الوحي والخوض في العلم حول استخدام CoQ10 لصحة البيض منع أي شخص من الاستيلاء عليه؟ ربما لا، ولكن على الأقل الآن أنت تعرف ما يفعله ولا يفعل. أنت تعرف أيضا أن كل ما سمعت عن CoQ10 لتحسين نوعية البيض هو الضجيج وليس العلم. الأهم من ذلك إذا كنت تبحث عن CoQ10 أو Ubiquinol لمساعدتك على تحسين جودة البيض الخاص بك – فإنه لا يفعل ذلك. يجب أن تبحث في مكان آخر.
